Kirill Falkow (Dipl.-Psych.), geb. 1975
Diplom-Psychologe und MBSR-Lehrer
(Level II = "Erfahrener Lehrer")
Nach meinem Abschluss in Psychologie an der Humboldt Universität in Berlin zog es mich in die Kommunikationsbranche, wo ich als Strategieberater arbeitete und noch arbeite. Eine perfekte Gelegenheit, Stress hautnah kennen zu lernen. Vor ca. 15 Jahren fing ich an, mich für Buddhismus und Meditation zu interessieren und vertiefte meine Praxis seitdem immer weiter. Irgendwann auf diesem Wege entdeckte ich MBSR - die moderne Didaktik-Methode der uralten Weisheit der "Geistesgegenwärtigkeit", die mich so gepackt hatte. Meine Ausbildung als MBSR Lehrer habe ich dann am Institut für Achtsamkeit absolviert. Ich bin Mitglied im Deutschen MBSR / MBCT Verband und zusätzlich noch Heilpraktiker im Bereich Psychotherapie. Mein Unterrichtsstil ist gekennzeichnet von einer ganz festen Verankerung in der eigenen täglichen Meditationspraxis, einer permanenten und sehr persönlichen Auseinandersetzung mit den Fragen, die diese Praxis aufwirft, sowie dem Streben, der Trivialisierung und Verwässerung von "mindfulness" entgegenzuwirken. Das bedeutet zum einen, dass ich dem "Geist von MBSR" & dem seiner spirituellen Quellen so treu wie nur möglich bleiben will - mit all den überraschenden und teilweise subversiven Potenzialen, die darin mitunter stecken können. Zum anderen bedeutet es für mich, dass ich keinen Methodenmix aus den vielen sicherlich sinnvollen Präventions- oder Beratungs-Techniken anbiete, die es heutzutage gibt - sondern mich voll und ganz den achtsamkeitsbasierten Methoden widme und eher auf Vertiefung und Verfeinerung meiner Skills setzen möchte.
Trotz all der Ernsthaftigkeit dieser Absichten und Ideale bekomme ich von TeilnehmerInnen die Rückmeldung, dass die von mir durchgeführten Kurse eher lebendig, kurzweilig und humorvoll sind, was mich natürlich sehr freut.
Ich unterrichte neben meinen Achtsamkeits- & Meditationstrainings auch Achtsamkeitsmeditation am Bundesministerium für Arbeit und Soziales in Berlin. Darüber hinaus biete ich ab und zu eine innovative achtsamkeitsbasierte Therapie chronischer Schlafstörungen und der Schlaflosigkeit im Gruppensetting an. Meine nächsten Kurse finden Sie hier.
