Aktuell voll, Warteliste möglich. Krankenkassen-zertifiziertes MBSR Achtsamkeitstraining in Präsenz. Acht 3-stündige Gruppen-Treffen immer Sonntag nachmittags plus ein Vertiefungstag. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg.
Krankenkassen-zertifiziertes MBSR Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen immer sonntags. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg.
Zu jedem meiner Achtsamkeitstrainings gehört ein Vorgespräch. Hier wird geklärt, ob ich als Lehrer und meine Trainings etwas für Sie sind. Dauer: 20-30 min.