MBSR-Kurse

07/10/2022

MBSR Kurs ab Januar 2023

Krankenkassen-zertifiziertes MBSR Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen immer sonntags. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg.
15/07/2022

Ausgebucht: MBSR Kurs ab 25. Sept. 2022

Krankenkassen-zertifiziertes MBSR Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn. Acht 3-stündige Gruppen-Treffen immer Sonntag nachmittags. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg.
25/12/2021

Achtsamkeitsbasierte Therapie chronischer Schlafstörungen ab März 2022

Wissenschaftlich entwickeltes Achtsamkeits- & Schlafverhaltens-Training zur Behandlung chronischer Insomnie (MBTI). Zwei Fliegen mit einer Klappe: Schlafstörungen Therapieren & Meditieren Erlernen in einem einzigen Programm. Acht Wochen […]