MBSR-Kurse

25/12/2021

Achtsamkeitsbasierte Therapie chronischer Schlafstörungen ab März 2022

Wissenschaftlich entwickeltes Achtsamkeits- & Schlafverhaltens-Training zur Behandlung chronischer Insomnie (MBTI). Zwei Fliegen mit einer Klappe: Schlaflosigkeit Therapieren & Achtsamkeit Lernen in einem einzigen Programm. Acht Wochen […]
10/10/2021

Klassischer 8-Wochen MBSR Kurs ab 16. Jan. 2022

Kurs ausgebucht: Krankenkassen-zertifiziertes klassisches Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen immer Sonntag nachmittags. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg.
26/05/2021

Klassischer 8-Wochen MBSR Kurs ab 24. Okt. 2021.

Kurs ist voll: Krankenkassen-zertifiziertes Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen immer Sonntag nachmittags. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg oder online (je nach Coronalage).
01/01/2020

April 2021: MBSR Kurs in Berlin Prenzlauer Berg

Krankenkassen-zertifiziertes Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen ab 11. April immer Sonntag nachmittags plus ein langer Übungstag am 23. Mai 2021. Ort: Stargarder Strasse im […]