Kirill Falkow

22/04/2022

Klassischer 8-Wochen MBSR Kurs ab 26. Juni 2022

Krankenkassen-zertifiziertes klassisches Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen immer Sonntag nachmittags. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg.
11/10/2021

Kostenloses individuelles Informationsgespräch

Zu jedem meiner Achtsamkeitstrainings gehört ein Vorgespräch oder eine Infoveranstaltung. Hier wird geklärt, ob ich als Lehrer und ein solches Mindfulness Training etwas für Sie sind. […]
07/10/2021

Schlafstörungen: Wie behandeln?

Schlaflosigkeit und Schlafstörungen über einen längeren Zeitraum hinweg sind eines der quälendsten Erlebnisse, die man haben kann. Was kann man dagegen tun? Wie kann Insomnie behandelt werden? Dieser Artikel gibt einen Überblick über grundsätzliche Therapie-Möglichkeiten.
26/05/2021

Klassischer 8-Wochen MBSR Kurs ab 24. Okt. 2021.

Kurs ist voll: Krankenkassen-zertifiziertes Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen immer Sonntag nachmittags. Ort: Stargarder Strasse im Prenzlauer Berg oder online (je nach Coronalage).
16/01/2021

Achtsamkeit bei Schlafstörungen

Die achtsamkeits-basierte Therapie chronischer Schlafstörungen ist eine innovative, gut erforschte und wirksame nicht-medikamentöse Therapiemethode, um Schlaflosigkeit zu behandeln & gleichzeitig den persönlichen Umgang mit Stress insgesamt zu verbessern. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren ...