MBSR-Kurse

29/12/2017

Samstags ab Januar 2019: MBSR Kurs Berlin Mitte / Prenzlauer Berg

Krankenkassen-zertifiziertes Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Ab dem 19. Januar immer Samstag spät nachmittags. Ort: Schwedter Strasse im Prenzlauer Berg, genau an der Grenze zu Berlin […]
30/12/2017

Kostenloses individuelles Informationsgespräch

Zu jedem meiner Achtsamkeitstrainings gehört ein Vorgespräch oder eine Infoveranstaltung. Hier wird geklärt, ob ich als Lehrer und ein solches „Mindfulness Training“ etwas für Sie sind. […]
01/01/2018

Sonntags ab März 2019: MBSR Kurs in Mitte / Prenzlauer Berg

Krankankassen-zertifiziertes Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Meditation & Stressbewältigung ab dem 17. März. Acht Nachmittagstermine plus ein langer Übungstag. Ort: Prenzlauer Berg an der Grenze zu […]
01/01/2018

Zeitlich flexibles Achtsamkeits-Einzeltraining

Ein an das MBSR-Curriculum angelehntes Meditations- & Achtsamkeitstraining, das an die Bedürfnisse vielbeschäftigter Einzelpersonen angepasst und in der Terminfindung flexibler ist. Dieses Format ist auch für […]
27/01/2018

Weiter unten noch einige meiner Texte zu Achtsamkeit & MBSR: