Achtsamkeitstraining & Mindfulness-Based Stress Reduction Kurse (MBSR)

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19/11/2019

Sonntags ab Januar 2020: MBSR Kurs in Berlin Prenzlauer Berg

Krankenkassen-zertifiziertes Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Acht Wochen ab dem 19. Januar immer Sonntag nachmittags plus ein langer Übungstag am 1. März 2020. Ort: Stargarder Strasse […]
24/09/2019

Sonntags ab Oktober 2019: MBSR Kurs in Mitte / Prenzlauer Berg

Krankankassen-zertifiziertes Achtsamkeitstraining original nach Jon Kabat-Zinn. Meditation & Stressbewältigung am Wochenende erlernen. Ab dem 27. Oktober: acht Nachmittagstermine plus ein langer Übungstag – jeweils sonntags. Ort: […]
20/01/2019

Kostenloses individuelles Informationsgespräch

Zu jedem meiner Achtsamkeitstrainings gehört ein Vorgespräch oder eine Infoveranstaltung. Hier wird geklärt, ob ich als Lehrer und ein solches „Mindfulness Training“ etwas für Sie sind. […]

Warum ein MBSR Achtsamkeitstraining?


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